La Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO), hace un urgente llamado a los Gobiernos de Latinoamérica para priorizar en los problemas de desnutrición, como en el consumo excesivo de productos no saludables que provocan patologías relacionadas con las enfermedades coronarias, hipertensión, obesidad, diabetes y otras.
Según la FAO, entre 35 y 40 millones de personas pasan hambre en Latinoamérica y 360 millones tienen problemas de obesidad o sobrepeso.
La Organización Mundial de la Salud (OMS), aconseja combinar la alimentación balanceada con el ejercicio diario al menos cinco veces a la semana de 45-60 minutos.
Cuando te nutres de una forma saludable, ganas una energía que afecta tu comportamiento y motivación de manera positiva, que hace que puedas desarrollarte con éxito en tus actividades diarias.
