miércoles, 19 de junio de 2013

VIRTUDES DE LA LINAZA



Las propiedades de la linaza podrían proporcionarte una mejor calidad de vida. Es ideal para combatir la arteriosclerosis, el colesterol adherido en las arterias, esclerosis múltiple, trombosis coronaria, alta presión arterial, arritmia cardíaca, asma e incrementa las plaquetas en la sangre.
 
Previene la creación de coágulos sanguíneos y es excelente para regular el "colesterol malo".
Una de las características Unicas de la linaza es que contiene una sustancia llamada PROSTAGLANDINA, la cual regula la presión de la sangre y la función renal.
 
Las semillas de linaza contienen 27 componentes anticancerígenos, uno de estos es la Lignina.

Contiene aceites esenciales omega 3, 6 y 9.

Hasta el momento ningun vegetal conocido iguala estas propiedades. Es  un protector en contra de la formación de tumores.

Otras Propiedades:

* Alto contenido de betacaroteno, un poderoso antioxodante.

* Excelente para tratar la anemia.

* Es ideal para la acidez estomacal, gastritis, estreñimiento.

* Lubrica y regenera la flora intestinal, ayudando a la expulsión de gases gástricos, elimina toxinas.

* Util para prevenir la retención de líquidos haciendo que los riñones excreten más sodio.

* Contribuye a controlar la depresión por la sensación de calma que produce al ingerirla, por lo que disminuye la tensión nerviosa.

* Mejora las funciones mentales de niños y ancianos, dando energía al cerebro porque contiene los nutrientes que producen más neurotransmisores (reanimadores naturales).

* Y si de bajar de peso se trata, la linaza molida es excelente para controlar la sensación innecesaria de apetito, por contener grandes cantidades de fibra dietética, incluso cinco veces más fibra que la avena. Ayuda a eliminar el colesterol en forma rápida.

Dosis diaria recomendada: 1 vaso de 12 onzas con una cucharada en ayunas, 1 vaso de 12 onzas con una cucharada después de cena.
 

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