¿Qué imagen tienes de ti misma?
Sabías que existe una gran diferencia "Entre cómo eres y cómo te ves".
En tiempos pasados, los sabios y filósofos como Sócrates y Platón reflexionaron sobre: "Conocerse a uno mismo". Ahora bien y Tú cuántas veces te has preguntado: ¿Si conoces en realidad cómo es tú persona y de dónde surge la imagen que tienes de tú físico?.
Se podría decir que la Autoimagen, procede del espejo utilizado para mirarte cada día, pero en realidad según; Especialistas en Psicología "Cuando se observan los rasgos propios, NO siempre se ve lo mismo que los demás ven".
"La objetividad es muy difícil de lograr en la observación de nuestro aspecto físico. La imagen que nos formamos de nosotras mismas es por lo general subjetiva", afirman los Especialistas.
¿Seremos Tú y Yo del grupo que por más dietas y ejercicios que hagamos, nunca tendremos esa figura esbelta, según tú, atractiva para los ojos de los hombres?
Sabías que podemos tener una figura curvilinia, "rellenitas", de caderas algo anchas , senos generosos y tener "Pegue". Pero sin olvidar la dieta balanceada y hacer ejercicios, pero sin "echarte a morir".
Entonces, Aprende a descubrir tu Encanto:
* Te aseguro que te ves muchísimo mejor de lo que piensas.
* Mírate desnuda frente al espejo y oblígate a hallar un punto positivo por cada uno negativo que te encuentres. ¡Y no me digas que no tienes ningún atributo!. Toda mujer tiene encantos: quizá tienes panza, pero luces unas lindas piernas, una atractiva sonrisa, unos glúteos bien torneados, un rostro que guarda dignamente la apariencia de tus años...
* Desde hoy di: "Me gusta mí apariencia". Es posible que al principio no te la creas, pero mientras más lo repitas, más te convencerás. Porque tú subconciente no diferencia entre lo real e imaginario.
* Evita compararte con modelos de revista, ¡No son reales! todas las fotografías son retocadas. Los estudios muestran que únicamente el 0.03% de las mujeres poseen ese tipo de figura "Perfecta"
RECUERDA: "No necesitas tener un cuerpo perfecto para sentirte bella, aceptada y realizada. Necesitas un corazón perfecto para amarte, valorarte y aceptarte.
CON ESPECIAL DEDICATORIA:
Para todas a aquellas personas que estando cerca de ti, "A veces", son las que más daño te pueden hacer:
* Tú Esposo: ¡Cuidado! y te encuentres "Durmiendo con tu Enemigo", a veces él se puede convertir en tu principal verdugo con sus comentarios hirientes, te ignora, ya ni le gusta salir contigo porque, a lo mejor le das pena "Alerta estimada amiga" , NO permitas que mutile tu amor propio. Tú vales mucho.
* Las famosas y "sabelotodo" de tus cuñaditas, amiguitas y demás familia (sobretodo mujeres): Que hacen de la Apariencia Física, "Su dios" y el lema cristiano "Ser más que Parecer" , lo aplican exactamente al contrario: Se les olvida cultivar su ser interior , parecen y aparentan más de lo que realmente tienen; son muy hábiles para creerse "lindas y sin defectos". ¡Cuidado Amiga! ¡Tú eres única!.
* Las respetables "Suegritas": Por más que se den golpes de pecho en la iglesia. "Algunas" no les gusta, "ver ojos bonitos en cara ajena, en consecuencia, les encanta hacer leña del árbol caído. Ven la paja en el ojo ajeno y no miran la viga que esta por caerles a los suyos encima".
Recuerda Amiga, RESPETUOSAMENTE, no estoy generalizando, no en todas las familias y con amistades, se observan estos tipos de coacciones psicológicas.
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