sábado, 18 de enero de 2014

LA "OBESIDAD SANA" NO EXISTE


 
Un estudio reciente en la Universidad de Toronto, Departamento de Medicina, descubrió que aunque las personas obesas no tengan problemas de salud actualmente; si tienen más riesgos.

"Gordito pero feliz" o "Gordito pero sano", parecen ser los caballitos de batalla de muchas personas que se resisten a la idea de bajar de peso. La excusa es que tienen buena salud, por lo tanto, no hay motivos para emprender la lucha contra la balanza.
 
Los expertos descubrieron que aun cuando las personas obesas no sufran  diabetes, hipertensión, ataque cardíaco, accidente cerebrovascular (ACV)  y otras afecciones . La obesidad no es una afección "benigna". 

Por lo que es recomendable tener fuerza de voluntad para comer saludable y balanceado, hacer ejercicio.

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