viernes, 6 de marzo de 2015

QUE RELACION TIENE EL JUGO DE CEREZA, DURANTE Y DESPUES DEL EJERCICIO?

 
Fruta de color rojo intenso, rica en nutrientes esenciales como: Vitaminas A,   C,   E   y  Ácido Fólico. Esta fruta suele ser el adorno de cocteles y postres.
 
Según estudios publicados en Applied Physiology, Nutrition and Metabolism. El dolor muscular suele estar relacionado con tensión, sobrecarga o lesión muscular por un ejercicio o trabajo físicamente exigente.
 
El dolor muscular compromete a músculos específicos, comienza durante o justo después de la actividad física. Es en estos momentos que el Jugo de Cereza Ácida,  ayuda a acelerar la recuperación, mantiene la función muscular y reduce la inflamación inducida por el ejercicio.
 
* Un vaso de 12 onzas durante o después de realizar ejercicio podría ayudarte a aliviar el dolor muscular.
 
 
 

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